歯によい食事はなんだろう？（小学校）
2022年11月26日 11時00分１１月２４日（木）に、５年生は歯によい食べ物について考えました。「歯によい食事って何だ？」とみんなで話し合うと、「カルシウムが入っている！」「固いものを噛む食材がある！」などの意見が出てきました。そして、自分の朝ご飯を振り返り、何が足りないのか、何を足せばよいのかを考えました。「何を入れよう・・・」「バランスを考えるって難しい・・・」と真剣に悩む友達も！
「栄養のバランスを考えて食べたい。」「カルシウムがたくさんとれる食材を食べたい。」と自分の朝ご飯について見直しました。おうちで実践して健康な体、丈夫な歯を作る食生活を送ることができるといいですね( *´艸｀)