興居島小・中学校日記

放課後の陸上練習が始まりました

10月に行われる松山市小学校総合体育大会(陸上の部)出場に向けて、また各個人の体力・運動能力の向上を目指して、今年も放課後の陸上練習が始まりました。本校では1年生から6年生までの希望者が参加します。今年は全員が参加を希望!23名全員でがんばることになりました。

ところが朝の時点では水がたまった運動場に小雨が・・・。初日から体育館での練習かと思いましたが、子どもたちの思いが天に通じたのか練習開始時には太陽がまぶしく光り、運動場もコンディションも問題なしでした。

まず、全員で準備運動をしっかりとした後、短い直線走路でウォーミングアップです。いろいろな動きを取り入れながら、走ったり、スキップしたりして体をほぐしました。

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その後は60m走、幅跳び、ソフトボール投げの1回目の記録計測を行いました。この記録をこれからの練習でどれだけ伸ばすことができるのか楽しみです。みんなで声を掛け合い、気持ちを高め合って、力を伸ばしていってほしいと思います。